Солнечная крапивница: фотодерматит (фотодерматоз) и его профилактика

Лето — пора наслаждения солнцем и возможности позагорать и наполнить тело витамином Д. Однако, не все так просто, есть вероятность заболеть солнечной крапивницей или солнечной аллергией. При этом заболевании, у людей возникает красная сыпь и зуд от солнечных лучей. Если не лечить крапивницу от солнца, это может вызвать боль, стресс и неловкость пребывания среди людей.

Солнечная крапивница и ее профилактика

Содержание:
Что из себя представляет солнечная крапивница?
Причины возникновения солнечной крапивницы
Аллергия на солнце в виде экзогенного фотодерматита
Аллергия на солнце в виде эндогенного фотодерматита
Как обычно проявляется аллергия на солнце (фотодерматит)?
Повышенный риск развития аллергии на солнце
Фотосенсибилизаторы — причина аллергии на солнце
Лечение фотодерматита
Профилактика аллергии на солнце/фотодерматита/фотодерматоза
Рекомендации по профилактике фотоаллергии на пляже и во время поездок
Солнцезащитные кремы при солнечной аллергии
Лекарства и витамины при солнечной крапивнице

В данной статье мы подробно рассмотрим причины возникновения солнечной крапивницы, методы профилактики солнечной крапивницы и варианты ее лечения.

Что из себя представляет солнечная крапивница?

Проще говоря, солнечная аллергия — это сыпь вызванная солнцем, которая может возникнуть в любом возрасте. Чаще всего она возникает у людей в возрасте 20-40 лет как реакция на солнечные лучи и возникает не только на коже, которая не покрыта, а и может проходить через одежду, если ткань тонкая.

Многих интересует через какое время может пройти солнечная крапивница и проходит ли она вообще? Аллергическая крапивница бывает нескольких форм:
Легкая аллергическая крапивница может длиться до 24 часов и иметь менее 20 волдырей. Солнечная крапивница средней тяжести также может длиться до 24 часов, но обладать большей покрываемостью кожи. Если не бороться с симптомами, аллергия может перейти в острую форму, которая может длиться до 6 недель.

Ниже мы разместили фото крапивницы от солнца:

Солнечная крапивница и ее профилактика
Крапивница от солнца на шее и груди

Причины возникновения солнечной крапивницы

Прежде чем приступить к лечению, необходимо определить от чего солнечная крапивница. Среди самых распространенных причин возникновения крапивницы являются:

  • аутоиммунный тиреоидит;
  • вирусные инфекции;
  • гепатит;
  • бактериальные инфекции;
  • паразитарные инвазии;
  • неинфекционные хронические воспалительные процессы (гастрит, холецистит);
  • неспецифическая пищевая гиперчувствительность.

К сожалению, процент возможности выявить крапивницу очень низкий (15-20%). Из положительного, следует добавить, что какой бы острой формой крапивница не была, ее можно вылечить.

Также следует отметить, что патогенез солнечной крапивницы зависит от типа ультрафиолетовых лучей, которые воздействуют на кожу. По данным ведущих дерматологов, существует три типа ультрафиолетовых лучей, ответственных за солнечную крапивницу:

  • длинноволновый ультрафиолет (УВО);
  • коротковолновый ультрафиолет (УВБ);
  • видимый свет (солнечный свет, не содержащий ультрафиолета).

Эти лучи могут исходить не только от солнечного света, а симптомы солнечной аллергии можно также испытывать, когда:

  • человек подвергается воздействию источников искусственного света, которые содержат ультрафиолет;
  • кожа покрыта тонкой одеждой, через которую может проходить солнечный свет.
Причины возникновения солнечной крапивницы
Причины возникновения солнечной крапивницы

Аллергия на солнце в виде экзогенного фотодерматита

Код МКБ солнечной крапивницы является L 56.3. Согласно нему, крапивница может возникнуть из-за воздействия внешних и внутренних факторов. Рассмотрим аллергическую крапивницу на солнце при воздействии внешних факторов, к ним можно отнести: косметические, парфюмерные и местные лечебные средства. Они могут увеличить чувствительность организма к солнечным лучам. Чувствительность кожи к солнцу могут увеличить также антимикробные и мочегонные препараты. Возникновение аллергической реакции на солнце зависит от длительности пребывания под солнцем.

Дерматологи рекомендуют внимательно читать инструкцию к любому косметическому или лекарственному средству. Если в инструкции указано, что препарат может вызвать фотодерматит, то, следовательно, вам стоит меньше времени проводить под солнцем. При выборе косметических средств, следует обратить внимание на наличие борной кислоты, ртути, эфирных масел и эозина в них. Данные компоненты могут усилить выраженность крапивницы.

Одним из самых ярких примеров экзогенного фотодерматита является луговой дерматит или аллергия на цветение луговых растений в летнее время. Содержание в растениях фурокумарина с ультрафиолетовым излучением могут вызвать аллергическую реакцию на коже. Кожа может быть ослаблена из-за татуажа или пилинга.

Причиной возникновения дерматита могут также стать некоторые вещества в препаратах, например: сульфаниламиды, барбитураты, антигистаминные препараты, некоторые нестероидные противовирусные препараты, оральные контрацептивы, антибиотики и т.д.

Аллергия на солнце в виде эндогенного фотодерматита

Возникновению крапивницы на солнце могут содействовать болезни печени, нарушения работы желудочно-кишечного тракта, сбои в иммунной системе и гормональные нарушения. При лечении этих недугов, риск возникновения фотодерматита значительно уменьшается и даже может больше не возникать.

Риск заболевания солнечным дерматитом возрастает при:

  • Наличии родственников с солнечной аллергией; крапивница на солнце может генетически передаваться.
  • Метаболических нарушениях и заболеваниях, ферментопатии. Нарушения в организме человека, которые мы описывали выше.
  • Генетических заболеваниях. Фоточувствительность может быть возникнуть при синдромах Блума или Ротмунда-Томсона, пигментной ксеродерме и других заболеваниях.
  • Аутоиммунных заболеваниях и заболеваниях соединительной ткани. Фотодерматит может возникнуть, если человек уже болеет псориазом, болезнью Дарье, волчанкой или розацеа.

Исходя из полученной информации, можно сделать вывод, что солнечная крапивница не заразна. Она может возникнуть вследствие генетической предрасположенности или аутоиммунного нарушения.

Как обычно проявляется аллергия на солнце или фотодерматит?

Сыпь при солнечной крапивнице может быть красной, зудящей и неприятной. Крапивницу легко узнать по отчетливому круговому выступу. Сыпь составлена ​​из групповых покраснений и волдырей.

Поскольку отек происходит быстро, сыпь выглядит довольно агрессивно и болезненно. Она может зудеть, болеть и даже припекать.

Симптомы солнечной крапивницы:

  • красная сыпь, которая появляется на коже после воздействия солнечного света;
  • зуд;
  • жгучая боль;
  • сыпь, которая исчезает в течение нескольких часов после прекращения пребывания на солнце;

В тяжелых случаях люди с этим условием могут испытывать вторичные симптомы. Среди них можно назвать:

  • горячка;
  • головная боль;
  • тошнота;
  • рвота;

Крапивница может возникать на любом участке кожи, в том числе и руках. На фото ниже изображена крапивница от солнца на руках и нога:

Солнечная крапивница на руках и ногах
Фото: Крапивница от солнца на руках и ногах

Симптомы аллергии на солнце развиваются не сразу. Они могут появиться через несколько часов после пребывания под солнцем. Аллергия на солнце может также проявляться через фототоксические и фотоаллергические реакции. Фототоксичные симптомы проявляются сразу или через пару часов, а фотоаллергические могут возникнуть через пару дней после контакта с солнечным лучами. Рассмотрим кто прежде всего в группе риска.

Повышенный риск развития аллергии на солнце

Некоторые люди обладают более высоким порогом развития аллергии на солнце и лечение крапивницы им дается намного сложнее. Повышенный риск развития аллергии на солнце встречаются среди:

  • людей со светлой кожей и светлыми волосами;
  • беременных, согласно медицинской статистике;
  • маленьких детей;
  • людей, которые принимают лекарства влияющие на ослабление иммунитета; 
  • людей, у которых есть родственники с солнечной аллергией;
  • людей, которые злоупотребляют солярием;
  • людей после определенных косметических процедур: татуаж, пилинг, чистка пор. 

Следует отметить, что некоторые овощи и растения могут вызвать чувствительность к солнцу, когда они вступают в контакт с кожей. Например, кожура манго, сок лайма, пастернак и сельдерей могут привести к временному изменению цвета (потемнению) площади кожи, которая контактировала с солнцем. Среди самых фототоксичных фруктов и овощей самыми активными являются:

  • сельдерей;
  • морковь;
  • рис;
  • петрушка;
  • пастернак;
  • все виды цитрусовых.

Поэтому, мы не рекомендуем перед походом на пляж употреблять апельсины, мандарины и грейпфруты. Из-за них у вас может появиться сильная отечность, покраснение и зуд на поверхности кожи. Чем активнее солнце, тем острее реакция организма.

Фототоксичные фрукты и овощи
Список фототоксичных фруктов и овощей

Фотосенсибилизаторы — причина аллергии на солнце

Фотосенсибилизаторы — это лекарственные препараты, которые накапливаются в пораженных тканях в большем количестве. Они ослабляют иммунитет человека и могут сформировать небольшие опухоли. Поэтому, при быстром лечении солнечной крапивницы их исключают или уменьшают в количестве.

Мы уже указали выше самые активные фотосенсибилизаторы (цитрусовые, пастернак и т.д.), поэтому будьте осторожны на курортах, употребляя экзотическую пищу. Кто знает, может именно курица карри вызвала неадекватную реакцию кожи на солнце.

Среди растений вызывающих чувствительность кожи, самыми активными являются: борщевик, псоралея, якорьки, даже просо и гречиха. Будьте осторожны во время прогулок по полям, возможно какое-то растение вызовет у вас гиперчувствительность к солнечным лучам.

Наружное лечение составляется в зависимости от остроты и тяжести воспалительной реакции. Оно включает применение примочек и противовоспалительных мазей (при необходимости). Первостепенная задача лечения солнечной крапивницы состоит в том, чтобы снизить воздействие средств фотосенсибилизации, поэтому в качестве средств первого ряда при лечении больных применяются препараты с фотосенсибилизирующим эффектом (beta-каротин, парааминобензойная кислота и т.д.).

Данная терапия обычно включает прием витаминов А и Е, являющихся природными антиоксидантами. Антиоксиданты могут быть использованы в косметических средствах. Самыми популярными являются: экстракты зеленого чая, виноградных косточек, ромашки аптечной, коры приморской сосны, василька синего и т.д.

Лечение фотодерматита

Лечение крапивницы от солнца имеет несколько вариантов:

Антигистаминные препараты
Лечение солнечной крапивницы антигистаминными средствами является самым популярным. Антигистамины помогают бороться с гистаминами, которые вызывают сыпь и покраснение, жжение и зуд. Антигистаминные препараты способствуют быстрому лечению солнечной крапивницы, поскольку они обеспечивают быстрое облегчение основных симптомов аллергии. Тем не менее, они не могут предотвратить аллергическую кожную реакцию

Десенсибилизация
Десенсибилизация является более длительным лечением, направленным на предотвращение аллергической кожной реакции. Лечение этим методом предполагает лечение кожи курсом ультрафиолетового излучения (фототерапия), чтобы попытаться уменьшить ее чувствительность. Одним из результатов этого лечения является предотвращение появления сыпи на свету или ее усиление.

На фото изображено лечение солнечной крапивницы с помощью метода десенсибилизации:

Лечение солнечной крапивницы методом десенсибилизации
Фото: Лечение солнечной крапивницы методом десенсибилизации

Иммунодепрессия
Иммунодепрессанты подавляют иммунную реакцию, которая помогает предотвратить выработку гистамина. Это лечение предполагает лечение сильнодействующими лекарствами, которые могут иметь другие побочные эффекты. Таким образом, этот курс лечения краткосрочный и рекомендуется только в крайних случаях.

Диетическое лечение
Что-то в рационе человека может усиливать реакцию на солнечный свет. Соблюдение специальной диеты может помочь обнаружить пищевые аллергены и исключить их из основного рациона. Тем не менее, это является дополнительным лечением в отличие от первого курса действий.

При обнаружении крапивницы от солнца у ребенка, необходимо:

  • урегулировать потребление витаминов B, C, E;
  • давать ребенку пить больше воды;
  • пользоваться качественными солнцезащитными кремами;
  • уникать резкого воздействия солнечных лучей.

Рассмотрим также лечение солнечной аллергии народными средствами
Фитотерапевты рекомендуют при возникновении начальных симптомов фотодерматита принимать получасовые ванные с содой. Для этого вам будет достаточно растворить 400-500 г соды в теплой воде. После процедуры необходимо протереть тело миндальным маслом или соком из свежих помидоров.

Еще одним эффективным средством от солнечной крапивницы также является настойка из перечной мяты. Для ее приготовления необходимо залить две столовые ложки мяты кипятком (300 мл) и настаивать в течение одного часа. Пить настойку необходимо по полстакана, три раза в день.
На столе у аллергика на солнечные лучи должны всегда быть петрушка и капуста. Они обладают необходимыми витаминами C и PP, которые снижают чувствительности кожи к ультрафиолетовому излучению.

Лечение солнечной крапивницы вполне возможно дома, если следовать основным правилам пребывания на улице. Ниже, мы делимся советами того, как избежать или уменьшить вероятность возникновения фотодерматита.

Лечение фотодерматита
Таблица методов лечения солнечной крапивницы

Профилактика аллергии на солнце фотодерматита или фотодерматоза

При солнечной крапивнице у человека возникает повышенная чувствительность к солнцу. Однако, вы можете предотвратить возникновение нежелательной сыпи и покраснения. Достаточно проводить профилактические процедуры. Согласно клиническим рекомендациям, солнечную крапивницу можно обойти стороной. Достаточно просто:

Меньше времени проводить на солнце. Избегать прямых лучей в самое активное солнечное время (с 10 утра и до 16 часов дня).

Не пользоваться парфюмерией и косметикой во время пребывания на солнце.

Ограничить проведение косметических процедур по глубокой очистке кожи перед и в период солнечного сезона.

Ограничить прием медицинских препаратов, которые могут спровоцировать повышенную чувствительность к солнцу.

Чтобы снять зуд от солнечной крапивницы, избегайте резкого воздействия большого количества солнечного света. Давайте время коже адаптироваться к солнечному свету.

Носите с собой солнцезащитный крем, солнцезащитные очки и одежду с длинными рукавами.

Широкополые шляпы также могут помочь защитить кожу от прямого воздействия солнца. Поищите в интернете какие компании выпускают одежду с тканью, которая защищает от ультрафиолетовых лучей. Columbia например выпускает целую серию одежды, которая защищает от солнца.

Не пользуйтесь тонкими рыхлыми тканями в сеточку или дырочку. Они совершенно не помогают вашему организму.

Подумайте о возможности носить одежду, которая разработана для того, чтобы удерживать ультрафиолетовые лучи. Такая одежда обычно продается в магазинах спортивной одежды.

Обратитесь на консультацию к врачу-аллергологу для своевременного оказания помощи и предотвращения развития осложнений от фотодерматита.

Рекомендации по профилактике фотоаллергии на пляже и во время поездок

Мы не склонны к тому, чтобы ограничить возможность вашего пребывания на солнце. Поэтому, вот вам пару лайфхаков того как загорать при солнечной крапивнице.

Профилактика фотодерматита на пляже
Профилактика фотодерматита на пляже

Не пользуйтесь одеколоном, духами и обычными увлажняющими кремами перед походом на пляж. В них содержится спирт, который неблагоприятно сказывается на коже и может спровоцировать ожог.

Будучи на пляже или загорая в любом другом месте, часто наносите солнцезащитный крем (не меньше 50 SPF). Не жалейте крема, наносите его толстым слоем каждые два часа или после каждого купания в море или бассейне. Покупая солнцезащитное средство, обратите внимание на то, чтобы средство было на водорастворимой основе.

Находитесь на море с зонтом, под который можно будет периодически прятаться. Рекомендуем также поискать купальники, которые созданы из ткани отталкивающей ультрафиолетовые лучи.

Берите с собой на отдых косметичку, в которой будут находиться самые необходимые косметические средства, из них мы можем порекомендовать:

Солнцезащитные кремы при солнечной аллергии

При аллергии на солнце, нельзя использовать любой солнцезащитный крем. Ищите тот, который будет защищать вас от солнечных лучей УВО и УВБ.

Солнцезащитный крем Clinique Super City Block Ultra Protection SPF 40
Крем не белый, обладает слегка желтоватым цветом и идеально подходит для повседневного нанесения. Дерматологи рекомендуют его применять как грунтовку для макияжа. Его можно наносить каждый день в любое время года. Данный крем является отличным первым шагом к защите вашего лица от солнца.

La Roche Posay Anthelios 60 солнцезащитный крем для лица и тела
Солнцезащитный крем данной фирмы вызывает доверие среди пользователей и обладает одним из самых лучших сочетаний защиты от УВО и УВБ. Крем по консистенции нежирный, быстро впитывается в кожу и не вызывает чувства утяжеления или стянутости.

Piz Buin Allergy Lotion для чувствительной к солнцу кожи SPF 50+
Еще одним мощным солнцезащитным кремом является лосьон Piz Buin. Лосьон довольно густой и предоставляет отличную защиту для чувствительной кожи. Он отлично защищает кожу от УВО и УВБ излучений, препятствует возникновению аллергических реакций от солнца, водостойкий и отлично увлажняет эпидермис.

Neutrogena Ultra Sheer Dry-Touch Водостойкий и нежирный солнцезащитный лосьон с широким спектром SPF 100+
Этот солнцезащитный крем был высоко рекомендован несколькими пользователями, у которых также непереносимость солнечных лучей. Он водонепроницаемый и не оставляет ощущения липкости, жирности и стянутости кожи. Крем состоит из натуральных ингредиентов и также как все другие перечисленные крема способен отлично увлажнять кожу.

Лекарства и витамины при солнечной крапивнице

В дополнение с солнцезащитным кремам и защитной одежде, многие рекомендуют пробовать лечиться витаминами и противоаллергенными средствами, среди них:

  • Антигистаминные;
  • Гидрокортизон;
  • Кальций (принимается до и во время поездки);
  • Оксид цинка (как солнцезащитный крем и успокаивает раздраженную кожу).

Конечно, это не медицинские предписания, а больше рекомендации от других пользователей с солнечным дерматитом. Поэтому, перед тем как выбирать средство, проконсультируйтесь у врача на счет метода лечения.

ОСТАВЬТЕ ОТЗЫВ
Ваш электронный адрес не будет опубликован. Необходимые поля отмечены *